Something related to a situation.

ENG: Lately I have gained weight because I hardly exercise for personal reasons, weather reasons such as the increase in temperatures and constant rain (depending on the region), the lack of security in the city where I live or I simply don't have time to do it. . I have been looking for a way to do something or at least go out to the park or exercise and diet, but when I already had the motivation to do it I end up buying either a snack or cookies and a soda making it seem like I don't want to lose weight.

Regarding soda, lately I'm not liking it much anymore because my family consumes it almost daily until my little brother became almost addicted to soda (be it Coca Cola or Pepsi). This has affected me so much that I now prefer to drink water or juice rather than soda, although I continue to consume it but rarely.

Luckily and thank God I have not become overweight or diabetic and I hope something doesn't happen to me.



ESP: Últimamente he aumentado de peso debido de que no hago casi de ejercicio por motivos personales, climatológicos como el aumento de temperaturas y lluvias constantes (dependiendo de la región), la poca seguridad de la ciudad en donde vivo o simplemente no tengo tiempo para poder hacerlo. He estando buscando una manera de hacer algo o al menos salir al parque o hacer ejercicio y dieta, pero cuando ya tenía motivación para hacerlo termino comprando ya sea una sabritas o galletas y un refresco haciendo parecer de que no tenga ganas de bajar peso.

Sobre el resfresco últimamente ya no me esta gustando mucho debido a que mi familia lo consume a casi diario hasta mi hermanito que tengo se volvió casi adicto al refresco (ya sea Coca Cola o Pepsi). Esto me ha afectado tanto apunto de que ahora prefiera tomar agua o jugo que refresco aunque lo siga consumiendo pero en pocas ocasiones.

Por suerte y gracias a Dios que no he llegado al sobrepeso o la diabetes y espero que no me pase algo.